涼しくなって

お昼頃とかはまだ暑い日がありますが、朝晩は涼しくなってきましたね。

こう涼しくなってくると、とにかく体を動かしたくなってきませんか？

暑いときは外に出かけるのもつらく、運動なんかさらに苦痛になっていましたが
涼しくなって快適になると逆に気分が良くなって動きたくなりますよね！

私は涼しくなってくると、とにかく出かけたり運動をしたくなってしまいますよ。

今年の秋も運動の秋ということで、たくさん体を動かしたいと思います！