2018年08月30日

眠気には耳

耳は100以上のツボが集中しています。眠気解消に効果的なのは耳たぶで、耳たぶを引っ張ったり揺らしたりもんだりすることで、脳が刺激され
目が覚めてきます。
また、それによって全身の血行が良くなってきます。

耳のマッサージで体温を上昇させ身体を目覚めさせましょう。
posted by けんこう堂 at 11:43| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする