2021年01月20日

YouTube

最近YouTubeでトレーニングの動画をよく見ています。

今までボディービルの友人から聞いたりした知識でトレーニングを
やっていたので動画を見ることはなかったのですが、見ると結構勉強に
なりますね。

有名な人がたくさん動画を出していて色々ためになりました。

ただ、それ以外に格闘技の動画もよく見ているので、おすすめ一覧がマッチョな
男ばかりになっているのがちょっとげんなりします。
posted by けんこう堂 at 09:32| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする