2020年11月04日

サボってたストレッチ

ずっとサボっていたストレッチを再開しました!

いやーずっとやっていなかったから、ものすごく硬くなって
いましたよ。

終わった後は筋肉が疲れてだるくなってしまいましたからね。

ケガの予防の為もありますが、体を引き締める効果もありますので
この時期食べ過ぎて脂肪がつきすぎまいようにがんばっていこうと
思います!
posted by けんこう堂 at 09:09| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年10月28日

昔住んでいた場所

私は子供の頃に引っ越しをして今の地区に住んでいるの
ですが、前の場所とは凄く離れているわけではないので、
簡単に行くことができるんですよ。

なので、大きくなってから昔に住んでいたところに行って
みたんですが見える世界が全然違いますね。

あんなに広く感じた世界が狭く感じて、こんなんだったかな?って
思いましたよ。

それでも凄く懐かしかったですけどね。

いつか、昔家族旅行に行った場所や林間学校とかで行った場所も
行ってみたいです。
posted by けんこう堂 at 09:13| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年10月21日

稲刈り

私はランニングで田んぼ道を通っているのですが、前の休み
の時に走った時はすべての稲が刈り終っていました。

夏の時からみているので、すべての稲を刈り終った田んぼを見ると
そろそろ冬になるんだな〜って季節を感じますね。

近年では、田んぼが減ってきていると聞きますができるならずっと残ってこの
景色を毎年見ていきたいですね。
posted by けんこう堂 at 12:00| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする