けんこう堂スタッフによる　健康に関する情報

最近、運動会の練習が毎日続く息子と、革靴を履いて歩く仕事をしている妻が「足つった！」とうるさいです。

おかげで私は家に帰ってからもマッサージをしています。

でもやっぱりマッサージをした日の夜は皆おとなしく寝ています。原因はいろいろありますが、やっぱり筋肉をほぐすのはとても効果的です！

お休みの日に友人と電車の一番前の車両に乗っている時に
運転席のほうをみたら窓が大変なことになっていました。

真っ赤な血のようなものがたくさん飛び散っていたんですよ。

血のような跡を見ると蚊なのか、黒っぽい虫の足のようなものが
くっついていたので、電車に轢かれて潰れた虫の跡なんでしょう
がやはり蚊なんですかね？

赤い血の跡で、黒い虫ですから蚊のように思いますがまだ5月ですし
血の跡も蚊にしてはかなり大きい感じなんですよ。

まぁなんの虫かはわかりませんが、なかなかショッキングでした。

白湯はご存知ですか？あれはお湯っていえばお湯ですが、ただのお湯ではありません。

正しく沸かした白湯は便秘解消をはじめ、体重の減少・花粉症・貧血などなど体の不調が改善されます。

胃腸の消化力も上がり、自律神経やホルモンバランスも整う白湯。ぜひご活用を。