けんこう堂スタッフによる　健康に関する情報

最近YouTubeでトレーニングの動画をよく見ています。

今までボディービルの友人から聞いたりした知識でトレーニングを
やっていたので動画を見ることはなかったのですが、見ると結構勉強に
なりますね。

有名な人がたくさん動画を出していて色々ためになりました。

ただ、それ以外に格闘技の動画もよく見ているので、おすすめ一覧がマッチョな
男ばかりになっているのがちょっとげんなりします。

スマホゲームなどに必ずあると言ってもいい課金システムですが
みなさんは課金しますか？
私はどうしても課金に抵抗を感じちゃうんですよね。

もともとあまりお金を使わないタイプというのもあるかもしれませんが
何か抵抗を感じてしまいます。

別にお金に困っているわけではないですし、たかだか数百円のはずなのに
お菓子などを買うのと違った感じがするんですよ。

これから課金することがあるのかわかりませんが、とりあえず破産しないよう
に気をつけておこうと思います。

昨日早めに帰らせてもらい、歯医者に行ってかぶせものをしてもらいました！

一応次に問題ないかチェックがありますが、これでほぼ終了した感じですね。

いや〜長かった。
週に２回通って１カ月くらいかかりましたし、お金も全部で１万くらいかか
りましたよ。

やっぱり定期的に検診にいかないとダメですね。