けんこう堂スタッフによる　健康に関する情報

私の息子は食べるのが遅いです。

夕食は大人たちは皆酒飲みなので、1時間以上かけて食べるのですが、息子も同じぺースで同じくらいの時間に食べ終わります。

何度も遅いと言っているのですが、ぜんぜん改善しません。もっとガツガツ食べて大きくなってほしいと願っています。

でも私も子供の頃は小食だったから人の事は言えません。痩せて細いガリガリ君でしたから。

ランニングを始めてから１カ月くらい経ちましたが、最初に
比べてかなり走り続けられる距離が伸びました！

走り方や呼吸の仕方が分かってきたのもあるかもですが、すごく
嬉しいですね。

こうなってくると走るのがなかなか楽しくなってくるもので、休みの日は
もちろんですが、仕事が終わった日も走ってみようかなって考えちゃいますね。

これからは距離だけでなく時間も早くできるように頑張っていきます！

小学生の息子がいつまで手をつないだり、一緒に寝てくれるのかと不安というか寂しくなっているこの頃ですが、いまのところまだまだしばらくは大丈夫そうです。


ですが、最近「パパ寝れない」と夜中に目を覚まして私を起こし、寝付くまで一緒の布団で寝てくれと言うのです。寝付いたら私は隣の自分の布団に戻ります。


しかしそれが多い時は3回も・・・仕事の前の夜に3回起こされるのはきつい・・・