2019年05月08日

やっぱりだめでした。

前々から言っていた、ランニング+懸垂を昨日ついに再開したのですが
思ったとおり全然できなかったです。

ランニングは2か月前の半分くらいしか走れなく、懸垂も3回くらい回数が減って
しまいました。

そして襲われる筋肉痛。
距離や回数は減っているのにただいま痛みに苦しんでる状態です。

早く前回と同じかそれ以上の動きができるように頑張っていきます!
posted by けんこう堂 at 15:37| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月01日

ひたすら歩きました。

先日のお休みの日に友人と歩いて筑波山に行こう!ということに
なったのでひたすら歩いてきました。

スタート地点からつくばまで約25キロくらいだったのですが、道が
道路だけでなく砂利道もあり、坂になっているところもあってかなり
足がつらくなってしまいました。

結局3〜4時間歩いて挫折してしまい、近くの有名なとんかつ屋さんで
遅めのお昼をとって、電車で移動しました。

流石に山に行く気力もなかったので、ほかのところに行って遊んできました。

今は足の痛みと顔の日焼けで苦しんでます。
posted by けんこう堂 at 15:31| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月25日

GW

もうすぐGWですね。

私も10連休ではありませんが3連休なので家族とどこかに行きたいのですが、どこも混んでますよね。

どこか子供が喜ぶ、お金のかからない、それほど混んでない場所ってありませんかね?そんな所あるわけありませんよね(-_-;)

まあ自転車に乗る練習でも付き合いますか。
posted by けんこう堂 at 17:41| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする