2020年11月18日

3度目の抜歯

近々3つ目の親知らずを抜こうと思っています。

1度目は上の歯でかつ普通に外に出ていたので簡単に抜けて、
2度目は下の歯でかつ奥深くに埋まっていたので40分以上かかり
とても大変でした。

今回は下の歯ですが、前回と違いある程度外に出てきているので
前回よりかは楽だとは思うのですがどうでしょうかね?

まぁ1番嫌なのは抜いた後で、食事に気を使ったりすることなんです
よね。

気を使って食べるのはめんどくさいので、1〜2日はプロテインを主食に
してそれ以降はあまり気にしないでいこうと思います!
posted by けんこう堂 at 09:24| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年11月04日

サボってたストレッチ

ずっとサボっていたストレッチを再開しました!

いやーずっとやっていなかったから、ものすごく硬くなって
いましたよ。

終わった後は筋肉が疲れてだるくなってしまいましたからね。

ケガの予防の為もありますが、体を引き締める効果もありますので
この時期食べ過ぎて脂肪がつきすぎまいようにがんばっていこうと
思います!
posted by けんこう堂 at 09:09| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年10月28日

昔住んでいた場所

私は子供の頃に引っ越しをして今の地区に住んでいるの
ですが、前の場所とは凄く離れているわけではないので、
簡単に行くことができるんですよ。

なので、大きくなってから昔に住んでいたところに行って
みたんですが見える世界が全然違いますね。

あんなに広く感じた世界が狭く感じて、こんなんだったかな?って
思いましたよ。

それでも凄く懐かしかったですけどね。

いつか、昔家族旅行に行った場所や林間学校とかで行った場所も
行ってみたいです。
posted by けんこう堂 at 09:13| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする